
Einzel- Paar- Familientherapie
Beratung & Coaching

Die Verbindung zwischen therapeutischer Begleitung und gelebtem Alltag
Veränderung entsteht nicht allein im Gespräch. Sie entwickelt sich vor allem in den kleinen Momenten des Alltags: dort, wo neue Erfahrungen gemacht, Rituale gelebt und Erkenntnisse Schritt für Schritt integriert werden.Hummington ergänzt systemische Einzel-, Paar- und Familientherapie, Beratung und Coaching um alltagsnahe Impulse, Materialien und Rituale.Ziel ist es, das in der Begleitung gewonnene Verständnis und neue Erfahrungen in den Alltag zu übertragen.
Hummington ist ein Arbeitskonzept,das therapeutische Begleitung mit dem gelebten Alltag verbindet.Im Mittelpunkt steht der Mensch im Zusammenspiel von Selbstwert, Beziehungs- und Bindungserfahrungen, Nervensystem, Identität und innerer Sicherheit.Dabei werden Denken, Fühlen, Körpererleben und Verhalten ebenso berücksichtigt wie die Lebensgeschichte, der kulturelle Hintergrund und der aktuelle Lebenskontext.
nednatsrev nebeL sad driw sträwkcüR“, nach vorne gelebt.“
„Rückwärts wird das Leben verstanden, nach vorne gelebt.“
(Søren Kierkegaard)

Einzeltherapie / Beratung / Familientherapie
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Ängste und Sorgen
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Niedergeschlagenheit
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Überforderung
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Herausforderungen im Elternsein und in der Eltern-Kind-Beziehung
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Trauer, Verlust und Abschied
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Zusammenspiel von Körper und Psyche
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Innere Konflikte und Orientierung
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Lebensübergänge
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Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung

Paarpflege / Paartherapie
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Wiederkehrende Streitmuster
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Nähe, Distanz und Verbundenheit
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Krisen und Trennung
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Trauer
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Neuorientierung
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Differenzierung zwischen echten Verbindungen und funktionalen Kompensation

Ernährungstherapie / Ernährungsberatung
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Aufbau eines gesunden Essverhaltens
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Individuelle Beratung
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Berücksichtigung der eigenen Bedürfnisse
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Steigerung des Wohlbefindens
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Körperliche Signale spüren
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Genusstraining
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Einzelgeysspräche und Angehörigengespräche