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Einzel- Paar- Familientherapie

Beratung & Coaching

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Die Verbindung zwischen therapeutischer Begleitung und gelebtem Alltag

Veränderung entsteht nicht allein im Gespräch. Sie entwickelt sich vor allem in den kleinen Momenten des Alltags: dort, wo neue Erfahrungen gemacht, Rituale gelebt und Erkenntnisse Schritt für Schritt integriert werden.Hummington ergänzt systemische Einzel-, Paar- und Familientherapie, Beratung und Coaching um alltagsnahe Impulse, Materialien und Rituale.Ziel ist es, das in der Begleitung gewonnene Verständnis und neue Erfahrungen in den Alltag zu übertragen.

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Hummington ist ein Arbeitskonzept,das therapeutische Begleitung mit dem gelebten Alltag verbindet.Im Mittelpunkt steht der Mensch im Zusammenspiel von Selbstwert, Beziehungs- und Bindungserfahrungen, Nervensystem, Identität und innerer Sicherheit.Dabei werden Denken, Fühlen, Körpererleben und Verhalten ebenso berücksichtigt wie die Lebensgeschichte, der kulturelle Hintergrund und der aktuelle Lebenskontext.​

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nednatsrev nebeL sad driw sträwkcüR“, nach vorne gelebt.“

„Rückwärts wird das Leben verstanden, nach vorne gelebt.“

(Søren Kierkegaard)

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Einzeltherapie / Beratung / Familientherapie

  • Ängste und Sorgen

  • Niedergeschlagenheit

  • Überforderung

  • Herausforderungen im Elternsein und in der Eltern-Kind-Beziehung

  • Trauer, Verlust und Abschied

  • Zusammenspiel von Körper und Psyche

  • Innere Konflikte und Orientierung

  • Lebensübergänge

  • Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung

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Paarpflege / Paartherapie

  • Wiederkehrende Streitmuster

  • Nähe, Distanz und Verbundenheit

  • Krisen und Trennung

  • Trauer

  • Neuorientierung

  • Differenzierung zwischen echten Verbindungen und funktionalen Kompensation

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Ernährungstherapie / Ernährungsberatung

  • Aufbau eines gesunden Essverhaltens

  • Individuelle Beratung

  • Berücksichtigung der eigenen Bedürfnisse

  • Steigerung des Wohlbefindens

  • Körperliche Signale spüren

  • Genusstraining

  • Einzelgeysspräche und Angehörigengespräche

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